En este curso:

En este curso en línea transformarás la manera de ver tu cuerpo y el de tus alumnos, comprenderás que el sistema miofascial se encarga de separar, comunicar y envolver todo el cuerpo, desde la piel, músculos y órganos.

Si tienes algún dolor, rigidez y no sabes, ya que hacer, con este curso recuperarás tu movilidad, te quitarás de dolores crónicos y volverás a hacer las actividades que te apasionan.

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Módulos

    1. Bienvenida

    2. Material

    3. Práctica: Cadena posterior 1

    4. Explicación práctica

    5. ¿Qué es el tejido conectivo?

    6. Funciones de la fascia

    7. Componentes de la fascia

    8. Tipos de fascias

    9. Capas en la miofascia

    10. Mini sesión de manos y pies

    1. Práctica: Cadena posterior

    2. Explicación práctica

    3. ¿Qué es la tensegridad?

    4. Comunicación en la facia

    5. Nervios en la fascia

    6. Deshidratación de la fascia

    7. Colágeno

    8. Foam Roller

    9. Práctica de Yin Yoga: Cadena posterior

    10. Manual

    1. Práctica: Cadena lateral 1

    2. Explicación cadena lateral

    3. Anatomía

    4. Nervio vago

    5. Liberación miofascial

    6. ¿Cómo? y ¿Cuando?

    7. Cualidad tixotrópica

    8. Aplicación

    9. Conclusión

    1. Práctica: Cadena lateral 2

    2. Puntos gatillo

    3. Si y no

    4. Aplicación

    5. Sesión Yin Yoga

    6. Manual

    1. Práctica: Cadena anterior 1

    2. Explicación de la práctica

    3. Sistema linfático

    4. Práctica: Drenaje linfático

    1. Práctica: Cadena anterior 2

    2. Pectoral

    3. Dorsal ancho

    4. Deltoides

    5. Trapecio

    6. Romboide

    7. Serrato

    8. Manguitos rotadores

    9. Subescapular

    10. Supraespinoso

    11. Redondo

    12. Pared

    13. Yin Yoga

    14. Manual

About this course

  • $8,500.00
  • 87 lecciones
  • 33 horas de contenido en video

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