Osteoporosis y Menopausia
Formación para la menopausia, osteoporosis y sistema inmunológico.
Aprenderás con este curso en línea cómo tener unos huesos de armadura, vivir la menopausia como un evento extraordinario en tu vida. También transformarás tu sistema inmunológico para estar más fuerte, pleno y feliz.
Módulo 1 - 06 de marzo
Módulo 2 - 20 de marzo
Módulo 3 - 03 de abril
Módulo 4 - 17 de abril
Módulo 5 - 08 de mayo
Aprenderás con este curso en línea como tener unos huesos como una armadura, vivir la menopausia como un evento extraordinario en tu vida, también transformaras tu sistema inmunológico para estar más fuerte, plena y feliz.
Si tienes osteoporosis, estás en la menopausia o si eres profesor de yoga, si eres médico, tendrás las mejores y más actualizadas técnicas para que tus alumnos o pacientes recuperen su independencia y tú seas reconocido como el mejor especialista
Trabajarás el piso pélvico, una zona importantísima del cuerpo humano, para no tener perdidas de orina, tener una vida íntima, plena y completa.
Si tienes fibromialgia que es un dolor crónico y permanente que cada vez ataca a más personas, lograras tener sueño más reparador, menos dolor y te darás cuenta de que es lo que lo puede detonar.
Volverás a recuperar las ganas de vivir, de salir, de viajar y estás viva para disfrutar tu nueva vida.
Insomnio, Meditación, respiración, chakras e hipnosis.
Aprenderás técnicas de respiración, meditación e hipnosis de una manera fácil y rápida.
Bienvenida
Factores emocionales
Reemplazo emocional
Pranayama
Alimentación
Práctica: Postura y cuello
Práctica: Postura y joroba
Práctica: Dolor de cuello
Digestión
Live 1
Osteoporosis
Osteoporosis - Osteopenia
Recomendaciones
Práctica: Dolor de pies y piernas
Práctica: Pompom
Práctica: La toalla matinal
Manual
Live 2
Sistema inmunológico
Sistema nervioso
Principales problemas en sistema inmunológico
Práctica: Sistema inmunológico
Práctica: Dolor de rodillas
Práctica: Aperturas de pecho
Manual
Live 3
Fibromialgia
Práctica: Posiciones en pared
Práctica: Guerreros en piso
Práctica: Liberación de dolor
Manual
Piso pélvico
Práctica: Piso pélvico
Práctica: Succiones